Método Arrieta

Creemos que nos alimentamos bien pero ingerimos demasiada comida prefabricada y alimetos basura y después nuestra salud decae, provocando una bajada de defensas. El TÓNICO RECONSTITUYENTE DE YOGUR Y FRESAS es uno de los mejores remedios para la bajada de las defensas. Ahí va el remedio.

Tónico reconstituyente de yogur y fresas: El yogur combina bien con todo tipo de frutas, y mezclado con las fresas se convierte en un poderoso reconstituyente para cuando estamos agotados y necesitamos cargar las pilas.

Ingredientes:
– 3 yogures
– De 8 a 10 fresas

Preparación: Troceamos previamente un poco las fresas y lo mezclamos todo triturándolo con la batidora.

Uso: Es conveniente tomarlo nada más hacerlo.

¡NUTRIROS BIEN, CORAZONES!

Mentxu