Lo primero que se hace es, cocer las pechugas de pollo en agua con una pizca de sal durante 8 minutos. A continuación se escurren y se reservan.
Se lavan las pechugas y se trocean. Las naranjas se pelan dejándolas a sangre. Las remolachas se cortan en dados y por último las pechugas se cortan en tiras.
Se presenta la ensalada poniendo primero la lechuga, encima, unas rodajas finas de naranja, a continuación unos daditos de remolacha y por último unas tiras de pollo.
Se añade una cucharada de mayonesa y encima unas nueces peladas.
Opcionalmente se puede aliñar la lechuga con vinagreta.
- 2 naranjas
- 2 remolachas rojas cocidas
- 1 lechuga
- 50 gr. de nueces peladas
- 600 gr. de pechugas de pollo
- Mayonesa, aceite y sal