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Bernd Goldschmidt nos introduce en el Nordic walking una practica finlandesa para caminar con todo el cuerpo.

El Nordic Walking es un nuevo concepto de movimiento para practicar en la naturaleza. Esta basado en la técnica que utilizaban los esquiadores de fondo de elite en Finlandia para entrenarse cuando no hay nieve. Se trata de caminar erguido, con un paso adaptado bastante largo, ayudado por bastones. Este joven deporte causa furor en países como Alemania, Suiza y Austria en donde lo utilizan dos millones de personas. En la Casa de la Palabra (24/2/2010) conversamos con Bernd Goldschmidt que ha creado la Asociación Nacional de Nordic Walking de España. Sigue leyendo