El uso excesivo de las redes sociales, internet y los ordenadores, en general, puede provocar problemas tanto en adultos como en niños/as y adoslescentes. Se han hecho numerosos estudios al respecto y muchos de ellos coinciden que el abuso de las redes sociales está ligado a la baja autoestima y la falta de identidad propia de algunos jóvenes.
Nuestros hijos/as han de tener claro que las relaciones “virtuales” que se establecen a través de las redes no deben jamás llegar a sustituir a las reales. Está bien utilizar las redes para comunicarse con los amigos, pero no que la única relación que tengan con jóvenes de su edad sea por esta vía.
Podemos comenzar a sospechar que nuestros hijos/as empiezan a tener un problema cuando han sustituido sus aficiones habituales por el ordenador, cuando abandona sus relaciones en la vida real o cuando vemos que está conectado a horas que debería estar dormido, por ejemplo.
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