Inteligencia emocional

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• Pues que la próxima vez que me enfade, pensando en todo lo que has comentado, creo que se me pasará el arrebato. A veces, con esto de la IE me pregunto si el enfado, la ira e incluso la alegría deben ser reguladas, cuándo han de serlo y por qué. Espero que con la práctica estas dudas vayan desapareciendo.

• Muchos nos hacemos las mismas preguntas. El mismo Aristóteles también, y añadía que el problema no era el enfado ni tampoco la ira, sino lo apropiado del momento, la persona, el lugar y la justa medida.

  Verbigracia, que peor que no educar, viene siendo perder la educación por un calentón a destiempo. En tal caso, se le funden a uno los plomos, se le apagan las luces, y no hay nada que hacer ¿Un desahogo?

• Recogiendo el comentario de Gotzon, me gustaría añadir un matiz. Los gritos, a la hora de educar a los hijos, o en cualquier otro contexto en el que tratamos de hacer valer nuestra opinión, no hablan de la fuerza de nuestros argumentos, o de la importancia de lo que tratamos de transmitir. Hablan más bien de una especie de catarsis; por falta de razón (si revisaramos algunas de las normas que tan férreamente defendemos, quizá no encontraríamos muchas razones para perpetuarlas) o de recursos para convencer, nos asalta la rabia y la frustración que no podemos manejar, de tal manera que al final acabamos gritando.
  Entre adultos puede haber más maniobrabilidad, pero este estilo de comunicación es injusto para con un niño de cuatro años, por ejemplo. Nosotros tenemos los recursos para manejar el enfado de otro, pero los niños no tienen esa capacidad desarrollada. Por esta razón no "entienden" lo que hay tras el grito,sino que, como dice la autora del artículo, lo que prevalece es el miedo, poco útil a la hora de incorporar nuevos aprendizajes. Muy clarificador, gracias, Aitziber.

• Este es justo mi punto débil. No puedo controlar mi enfado sobre todo con mis hijos, lo peor es que despues de la tempestad, cuando llega la calma sufro muchísimo porque soy consciente de que me he pasado y con el "calenton" he dicho cosas que no deberia.... ¿Como controlar el enfado ? intentaré seguir la sugerencia de Aitziber de pensar en el objetivo pero creo que necesitaré algo mas porque cuando me enfado siento que la razón se nubla.... y entonces la chispa salta y pierdo los estribos. Si podeis darme algún consejo os agradecería de corazon.
  Gracias por todo. La IE me parece algo muy interesante e importante para la vida en general.

• Estoy de acuerdo con las objeciones del artículo, de recurrir a los gritos para que nos hagan caso, pero hay veces, que aunque sé, que la decisión última de enfadarme es sólo mía, después de estar media hora, intentando hacerles entender a mis dos hijos, que con su edad se tienen que hacer responsables de sus cosas, llega un momento, en que no puedo evitar pegarles un grito, la teoría la entiendo bien y estoy de acuerdo con ella, pero en la práctica, no me puedo contener y creo, que me faltan herramientas concretas para poder regular mis emociones. ¿ Qué tengo que hacer en estas situaciones ?

• Me gusta saber que el educar a gritos no es educar es maltratar, las secuelas son muchas, vamos a bajr el tono de voz y hablar y educar con el corazon y la razon dar ejemplo hara que el mundo realmente cambie

• Por último, no hay más que pensar en nuestra propia experiencia. A mi personalmente me encanta aprender siempre, pero no de cualquier manera

• Sí! leído queda muy bonito, pero...cuando estás que te arde la cara y te sale humo por las orejas porque tu hijo, tu compañero de trabajo te está haciendo la vida imposible, qué difícil es pensar en todos estos buenos argumentos. Creo que a esto se le llama SECUESTRO EMOCIONAL no? Podríais explicarmelo mejor en algún artículo? Gracias

• Respondiendo a JOn, yo también me hago la misma pregunta. Leyendo parece mucho más fácil que cuando realmente algo te saca de quicio. Pero por otro lado, si pensamos dos veces lo que estamos haciendo, si nos cuestionamos lo que gritamos aunque sea después de haberlo hecho yo creo que todo irá mejor. Creo que gritaremos la mitad de las veces, aunque la otra mitad de las veces lo sigamos haciendo igual de mal. Quizá así, nos eduquemos a nosotros mismos y en unos cuantos años todo nos vaya mejor con los hijos, la pareja... Abrá que intentarlo

• Me ha gustado el artículo. Son varias las ideas comentadas que estimulan la reflexión. Especialmente me quedo con lo que aporta el texto desde la imagen que lo inicia hasta la reflexión final, en cuanto a los modelos de actuación que se pueden ofrecer a los niños desde la más temprana edad. El lenguaje es también un recurso importante no solo para trasmitir significados... El comentario de ïgor, me ha recordado una canción que dice: "no me grites que no hay por eso más razón en lo que dices..." Por otro lado, ¿ necesariamente el enfado tiene "el grito" como correlato lingÚístico?