El Camino de Santiago, el Camino de las emociones. Desde adolescente convivo con la sensación continua de que la vida se me va, que se me escapa como granos de arena entre los dedos, asà que me gusta coger…
Sobre los miedos que nos persiguen y atrapan
Hace ya unos cuantos años mi buen amigo Rogelio Fernández escribÃa en este blog una entrada titulada Miedos en la que en pocas lÃneas describÃa muchos de los miedos a los que nos enfrentamos en nuestra vida, bien de forma…
EmpatÃa y moralidad
Estoy leyendo un libro de Itziar Etxebarria Bilbao, Catedrática de PsicologÃa Básica de la UPV-EHU, que me cautivó por el tÃtulo: Las emociones y el mundo moral. Más allá de la empatÃa. Voy a resumir y comentar el capÃtulo dedicado…
¿Llevamos la felicidad escrita en nuestros genes?
En mi último cumpleaños una amiga me regaló un libro con un sugerente tÃtulo, La vida en cuatro letras: Claves para entender la diversidad, la enfermedad y la felicidad. Su autor es Carlos López-Otin, biólogo molecular de la Universidad de…
Miedo escénico, terror a hablar en público
Quien más y quien menos tiene que hablar en público en algún momento de su vida, exponer un proyecto o un negocio, liderar una reunión o participar en alguna asamblea, sea cual sea el motivo, el hecho de hablar en…
no apartes de mà este cáliz
observo cómo la explicación de lo que estoy haciendo se plasma en un dibujo que le hago a Gema en el mostrador del BAOS 2019 (Big, aqui todo es Big, estamos en la Nave de Madrid + Agile + Open…
te proponemos una vida 3ple sin (sin crÃticas, sin quejas, sin ironÃas)
no nos gusta dar consejos, pero nos encanta proponer ejercicios (quehaceres, quesentires, quepensares) y éste es uno de nuestros favoritos, la tortura china, cada vez que te quejes, que critiques o que ironices… gomazo al canto, para que te acuerdes…
porque el mundo cambia con nuestro ejemplo
me encuentro hoy con esta imagen, un niño cuidando una planta, de la misma forma que ayer me encuentro con una frase de Eduardo Galeano, mucha gente pequeña en lugares pequeños haciendo cosas pequeñas cambia el mundo, y re-contacto con…
El muro de la indiferencia
No te hablo, no te veo, no te escucho… “Lo que se opone al amor no es el odio, sino la pura y simple indiferencia. Si te digo que eres un idiota, al menos te estoy reconociendo como ser humano,…
Juntos volaremos… Construyendo memoria
Recientemente he escuchado una interesante charla del neurocientÃfico y neurólogo argentino Facundo Manes, quien ha dedicado una parte importante de su trayectoria profesional al estudio  del cerebro. En ella contaba cómo construimos nuestra memoria: “Cuando uno evoca una memoria, la…
