Breathe

“Una razón para vivir” (2017) es un cálido retrato de una historia de superación, sino de seguir existiendo a tu manera pese a los obstáculos que surgen en tu camino. Por su parte, Andy Serkis controla bien el tono y sabe cómo administrar el talento de sus dos protagonistas para que eso otorgue a la película mucha consistencia.

El protagonista contrae la polio y muestra un período de lucha que duró más de 40 años, su esposa luchó para convencerle de que debía seguir viviendo y estuvo a su lado en todo momento, en ningún momento la esposa se hizo la mártir y dejó claro que fue una decisión personal el cuidar y apoyar a su marido. La película es un relato de amor incondicional y de superación personal.

En el tercio final de “Una Razón para Vivir” hay un cambio de giro. Sin dejar la sensación de “bienestar” de lado, la trama se dirige al deseo de Robin de tener una muerte digna, un tema que es necesario tratar sin tabúes.

Mentxu

Agencias humanitarias a favor de la energía solar

Desde energiadiario.com me llega esta noticia: “Las agencias humanitarias están considerando reemplazar el combustible por la energía solar, ya que consideran que es barato y difícil de robar, además de ser una fuente de energía ideal en muchas zonas de guerra y de desastre. Si bien la tecnología no ha avanzado lo suficiente como para hacer viable un cambio completo, algunos proyectos solares ya están en marcha en el campo y los trabajadores esperan que muchos más los sigan.

“El suministro es demasiado fácil de cortar. Hay muchas malas prácticas para ganar dinero con combustible “, ha señalado Andy Bastable, jefe de proyectos de agua y saneamiento de Oxfam. El combustible se puede usar como un arma, puede ser robado por milicianos, vendido en el mercado negro, o debe ser trasladado a grandes distancias para llegar a los campamentos fuera de la red de suministro, lo que aumenta los precios para el sector humanitario. Sin embargo, el sol brilla en las zonas donde trabajan.

“En el 90% de los casos, estamos actuando en lugares donde hay un suministro solar abundante”, ha manifestado Per-Erik Eriksson, un ingeniero de la organización sin fines de lucro Médicos Sin Fronteras (MSF). “Para evitar desafíos logísticos y, con el tiempo, ahorrar costes, la energía solar sería una muy buena solución en la mayoría de nuestros proyectos“, ha aseverado. Las renovables, como la energía solar, son clave para reducir las emisiones que afectan al clima y para mantener el aumento de la temperatura de la Tierra a 1,5 grados centígrados.

Según un informe del Panel Intergubernamental de la ONU sobre el Cambio Climático, la energía renovable tendría que suministrar entre el 70% y el 85% de la electricidad para 2050 para mantener la temperatura, en comparación con el 25% actual. Para el ingeniero Talal Kanaan, el despliegue de aproximadamente 500 paneles solares en 2017 para alimentar a los hospitales en Siria fue la manera lógica de mantener en funcionamiento el sistema sanitario del país. “El papel de la energía solar era aumentar la resistencia del sistema sanitario”, afirmó Kanaan, fundador de Syria Solar, parte de la coalición de médicos UOSSM.

La red eléctrica de Siria ha sufrido un gran golpe después de 7 años de guerra, dejando a los hospitales dependientes de generadores de diésel y a merced de la escasez de combustible. “Los precios y la disponibilidad de combustible son volátiles. Ese es el problema: la fuente proviene de una zona que está en conflicto o al otro lado de la línea de fuego”, recalca Kanaan. Según Kanaan, el sistema solar puede alimentar completamente una unidad de cuidados intensivos, salas de operaciones y departamentos de emergencia durante hasta 24 horas sin diésel, que supone entre el 20% y el 30% del precio energético del hospital. Además ahorraría alrededor de 7.000 litros de diésel mensuales.

Eriksson, de MSF, ha afirmado que hay una gran necesidad de utilizar la energía solar en emergencias, especialmente en zonas rurales que no están conectadas a la red. Eriksson, que ha trabajado en zonas remotas del Congo en proyectos de energía renovable, ha asegurado que entregar combustible era a menudo la parte más costosa. Muchos grupos humanitarios admiten que un cambio completo a una energía más limpia podría llevar años.

Las agencias humanitarias aún dependen en gran medida de los generadores de diésel, según Alain Oppliger, asesor de desarrollo sostenible del Comité Internacional de la Cruz Roja (CICR). “Las fuentes de energía renovable, como los paneles solares, requieren tiempo para instalarse. Cuando se necesita energía inmediatamente en una emergencia, los generadores que funcionan con combustible siguen siendo la mejor opción“, ha recalcado Oppliger. Muchos locales de la comunidad ya saben cómo usar los generadores tradicionales que funcionan con combustible, pero la implementación de la energía solar necesitaría un conocimiento especializado.

Sin embargo, uno de los mayores obstáculos es almacenar el exceso de energía renovable en baterías lo suficientemente grandes, según varias agencias humanitarias. “La tecnología no se ha desarrollado mucho, es la última frontera”, afirma Bastable de Oxfam.”

Esto sería lo deseable pero hay muchos intereses por medio, muchos bolsillos que se quieren seguir llenando. En fin…

Mentxu

Michel Gaztambide, sencillo y claro como la vida misma

Hace unos pocos años tuve la suerte de ser alumna de Michel Gaztambide, este guionista que ganó un Goya por NO HABRÁ PAZ PARA LOS MALVADOS en el 2011.

Hoy, 28 de octubre, en EL DIARIO VASCO sale una entrevista a esta persona tan clara, sencilla y humilde. Aquí os pongo el enlace de dicha entrevista https://www.diariovasco.com/culturas/michel-gaztambide-guionista-20181028011352-ntvo.html#ns_campaign=165349&ns_mchannel=20181028103430-0400-100-diaria_manana_0020-ed-re-nl-em-noa&ns_source=20181028&ns_linkname=diariovasco-manana-titular-pos5&voc_user_nl=435142&ns_fee=0

¡QUE LA DISFRUTÉIS!

Mentxu

Estambul, una huella eterna

Hace poco tuve la oportunidad de viajar a Estambul, una ciudad con una belleza que acoge, que abraza. En fin, una ciudad que te deja huella en muchos sentidos.

Salimos del aeropuerto de Loiu (Bilbao) en Turkish Airlines y en cuatro horas llegamos al aeropuerto de Ataturk sin problemas. Ya las vistas desde el avión eran fascinantes aunque llegamos de noche.

Nos alojamos en el hotel VAVIEN, en el corazón de la ciudad, muy cerca de la torre Gálata. Nos atendieron y cuidaron muy bien, gente agradable y servicial. Por la noche la zona mostraba el arte grafitero serenamente y de día era una pura actividad de trabajadores de diversos sectores.

Tanto el metro, el tranvía y los autobuses son accesibles, ello nos permitió conocer mayormente las diferentes zonas de la ciudad. No vimos ningún taxi accesible para personas con movilidad reducida pero no tuvimos problema, puesto que llevaba una silla eléctrica plegable. El tráfico de Estambul es bastante caótico pero sin incidentes.

También pudimos tomar dos barcos accesibles: uno para recorrer el Bósforo y otro para visitar las diferentes islas que hay. ¡Fue un placer! En Donostia no puedo montar en el catamarán que ponen en verano. ¡Una pena!

Los servicios urinarios accesibles los podíamos encontrar sin mucho esfuerzo. ¡Están a la última!

Estuvimos en los jardines y el Palacio Topkapi, Palacio de Sultanahmet, Santa Sofía, la Mezquita Azul que estaba en obras, el Museo Arqueológico, el Gran Bazar, la Torre Gálata por fuera, el Puente de las Pescadores (ahí hubiese disfrutado mi padre), los largos puentes del Bósforo, la isla Heybeliada con aroma a mar y campiña, la Estación del Orient Express con su historia cinematográfica, etc.

En Estambul se come muy bien y rico, la vida no es nada cara allí. Las personas son muy agradables, serviciales y cuidan mucho al turista.

No sé por qué pero me hubiese gustado compartir este viaje con mis padres y hermana aunque he estado muy bien acompañada.

¡Ha sido una gozada disfrutar de esta gran bella ciudad rodeada de mar!

Mentxu

Aplicación para encontrar aparcamiento para personas con movilidad reducida

Desde IDEAL me llega esta noticia: “Cada vez que Carlos va al Centro de Granada con su coche y se dispone a aparcarlo, se encuentra con la misma estampa: las plazas para personas con movilidad reducida suelen estar ocupadas por conductores que no cuentan con ningún tipo de discapacidad. Esto provoca que Carlos tenga que perder tiempo esperando a que se vaya el coche, llamando a la Policía o dando vueltas por la ciudad en busca de otro hueco para aparcar su vehículo. Ahí se topó de lleno con el problema, le faltaba encontrar la solución. Y lo hizo gracias a sus estudios de Ingeniería Informática que recién acaba de finalizar en la Escuela de Informática y Telecomunicaciones de la Universidad de Granada. Y, de paso, le servía para dar forma a su Trabajo Final de Grado, que ha culminado con matrícula de honor. Poco más de un año después de ponerse manos a la obra, este estudiante de 27 años natural de Monachil ha creado una aplicación que muestra a sus usuarios las plazas de aparcamiento de movilidad reducida que hay por toda Granada, si se encuentran libres o están ocupadas, la probabilidad que tendrán de que, cuando lleguen, puedan aparcar en ella y el camino que deben seguir para llegar hasta allí. «Con esto trato de conseguir facilitar el aparcamiento y, además, que estas plazas se respeten, porque tendrán unos sensores que perciben si se trata de un vehículo con tarjeta y, si no la tienen, se le mandará una notificación a la Policía para que los retire», asegura Carlos Cobos. A esto añade: «Como en la aplicación, que se llamará SIGA-PMR, se registrarán todos los movimientos, eso nos mostrará cuáles son las localizaciones más utilizadas, las que menos… Además, los usuarios podrán valorar la calidad de las plazas en sí», afirma.

El funcionamiento de su invento, a grandes rasgos, se centra en la disposición de sensores en la plaza de aparcamiento para que la aplicación móvil registre si está ocupada o no. Así, el usuario solo tendrá que conectarse a la aplicación y buscar el destino al que quiere ir y los aparcamientos que hay a su alrededor. Para controlar si el aparcamiento lo está usando alguien acreditado para ello, el propio usuario se deberá conectar a la aplicación y validar la plaza.”

Mentxu

OKencasa

El día 21 de septiembre en EL DIARIO VASCO salió esta entrevista realizada a Igone Etxeberria de UPV y que habla sobre el proyecto “OKencasa”. Creo que es importante darlo a conocer porque a menudo se nos olvida cuidar al cuidador.

“OKencasa es un proyecto piloto, desarrollado con el apoyo de instituciones como el Gobierno Vasco y el Ayuntamiento de Donostia, que tiene como objetivo «cuidar de los que cuidan». Para ello, a través de una app se ofrecen herramientas y asesoramiento para facilitar la coordinación de las tareas del cuidado a las familias que tienen a su cargo personas mayores dependientes con alguna demencia como alzhéimer. Igone Etxeberria, profesora del Departamento de Personalidad, Evolución y Tratamientos Psicológicos de la Facultad de Psicología de la UPV/EHU, es su directora científica.

– ¿En qué consiste el proyecto OKencasa?

– Es un proyecto que lanzamos ahora, donde la UPV/EHU se encarga de su valoración científica. El propósito es dar valor a la labor diaria que en los hogares están haciendo los cuidadores de personas dependientes. En estos momentos estamos en la fase de captación de familiares de personas mayores con demencia. Ponemos el foco en el cuidador, les dotamos de herramientas y recursos para mejorar su calidad de vida y su autocuidado, porque consecuentemente mejorará la calidad de vida de la persona a la que cuida.

– ¿Por qué lo han centrado en los cuidadores?

– El cuidado diario a una persona que necesita que le apoyen en cosas como la higiene, alimentación o movilidad requiere una dedicación muy alta y muy intensa de tiempo. Son muchas horas durante muchos años. Las personas no suelen ser conscientes de ello cuando comienzan a asumir el rol de cuidadores, de lo que supone el día a día. Si no se tiene en cuenta ese aspecto, a largo plazo puede recaer en una serie de consecuencias negativas en ámbitos como el psicológico -con trastornos de ansiedad, depresión, soledad y aislamiento- y el físico -lumbalgias, dolores musculares y de articulaciones-. Se dan problemas de familia porque cambia la dinámica y las relaciones con el enfermo y entre los miembros del núcleo familiar. Las tensiones pueden aparecer o crecer. Aumenta el gasto y consecuentemente también los problemas económicos. Por último, en bastantes casos también surgen problemas laborales porque hay que reducir jornadas o incluso tener que abandonar el puesto de trabajo para cuidar al 100% a la persona dependiente.

– Pero también quieren incidir en los aspectos positivos

– Sabemos que si no hay un buen autocuidado y no se ponen límites, puede haber consecuencias negativas, pero hay que destacar también que la faceta de cuidador tiene aspectos gratificantes como el altruismo, la empatía, la colaboración… son competencias que se desarrollan y que aportan mucho a las personas, y eso hay que reconocerlo. Hay que ver qué se saca de positivo en la relación de ayuda al otro. Hay que recoger que en estos momentos los cuidadores son el sustento de una parte importante de la sociedad. De las 23.000 personas que en Gipuzkoa están en situación de dependencia en el 70% de los casos el liderazgo del cuidado está asumido al 100% por la familia. Si lo sabemos manejar bien todos podemos salir enriquecidos del proceso de cuidar de una persona, pero para ello hay que tener una serie de conocimientos que es de lo que pretende dotar OKencasa.

«Queremos incidir en que la faceta de cuidador también tiene aspectos gratificantes»

«Las familias podrán acceder a una atención personalizada en cualquier momento»

– ¿En qué fase está el proyecto?

– Primero queremos saber quiénes son esos cuidadores informales. La Diputación tiene todos los datos de las personas a quienes se cuida, pero de los cuidadores hay pocos datos y hay que tener en cuenta que de media hay dos cuidadores y medio por familia, aunque uno, el cuidador principal, es el que más horas mete. Suelen ser los cónyuges los que asumen ese rol, pero en el caso de los padres, siempre son las mujeres las que más se vuelcan en el dependiente. Hay que identificarlos para poder atenderlos mejor. Después habría que diagnosticar periódicamente el grado de sobrecarga que puede tener la familia para darles un plan personalizado, con una formación online sobre cómo cuidar con calidad al enfermo y cómo deben autocuidarse. También hay un acompañamiento para prestarles apoyo a la hora de tomar decisiones difíciles o para que simplemente les escuchen en los momentos más complicados. Por último tendrán ventajas como actividades de ocio, entradas para eventos culturales, sesiones de talasoterapia, horas de asistencia personal, comidas en algunos restaurantes…

– ¿Cómo va a ser el contacto con los cuidadores?

– A través de una aplicación de móvil. Será la puerta de entrada a todos los servicios. Es gratuita.

– ¿Al tratarse de un proyecto piloto, desde OKencasa qué piden a las familias?

– Les realizaremos un seguimiento para ir mejorando su formación personalizada. La evaluación de esas mejoras, la comprobación científica de si el proyecto ayuda realmente a aliviar la situación de las personas, tanto enfermos como cuidadores, es el encargo que ha recibido la UPV. Para que el proyecto resulte completo necesitamos muchas familias, cuantas más mejor porque queremos conocer el trabajo no solo del cuidador principal, sino también de los secundarios. Considero que es una oportunidad para los cuidadores. Muchas veces los recursos a los que pueden acceder son presenciales y no pueden acudir porque tienen que estar pendientes de la persona a su cargo. Ahora se podrán conectar desde su casa y, por ejemplo, para zonas rurales puede suponer una gran ayuda.”

Mentxu

Fuerza de voluntad

El otro día vi la película EL MILAGRO DE ZOEY y me gustó. Lo que verdaderamente me llenó de dicho film fue la actitud del padre de familia y su fuerza de voluntad.

SINOPSIS: Un matrimonio con fuertes convicciones cristianas que vive feliz con su hija adolescente Zoey. Pero todo se va a derrumbar cuando un conductor ebrio choque contra el automóvil de la joven. Zoey entra en coma y los médicos no son nada optimistas. A pesar de que la comunicación con la chica es inexistente, su padre está convencido de que el único camino de llegar ella es a través de lo espiritual.

Está inspirada en un hecho real.

Mentxu

Un médico con sensibilidad

Las ecografías de los embarazos han evolucionado para ofrecer a todos los padres una imagen cada vez más real de su futuro hijo. Sin embargo, Mario Pelizzari, un ginecólogo de un hospital de la ciudad de Córdoba (Argentina), ha querido poner fin al problema de los padres invidentes inventando una manera que permita acceder a las ecografías.

Por consiguiente, recurrió a las nuevas técnicas de impresión en 3D y conseguió plasmar la cara del bebé de unos padres ciegos. El resultado fue muy positivo y la historia saltó de inmediato a la red social Twitter. Uno de sus usuarios colgó la imagen de la impresión y no tardó en hacerse viral. Decía que su colega y amigo, Mario Pelizzari, junto a su equipo de radiopediatras hicieron una ecografía a una pareja de invidentes. Imprimieron en 3D la carita del bebé y se la regalaron; debe ser indescriptible la emoción de esos padres al palparla”.

Noticias como esta son motivo para recordar que la sensibilidad humana es grande.

Mentxu

No me mientas, me da asco

Hoy vengo con una frase sobre la mentira, puesto que daña mucho. “Todos hemos dicho alguna mentira piadosa, pero mentir por norma y/o por propio interés es una autodestrucción de la persona que lo lleva a cabo, ya que al final se queda sola porque ha manipulado y fusilado la confianza de los demás”.

SEAMOS HONESTOS CON NOSOTROS MISMOS Y CON LOS DEMÁS.

Mentxu