Últimamente me está pasando una cosa curiosa, y es que desde el confinamiento he contactado con una claridad mental que hace tiempo que no recordaba, a esa claridad yo la llamo intuición, y ahora solo queda confiar en ella…
El virus del miedo
El virus del miedo es más fuerte que cualquier otro virus porque te ataca, se apodera de ti y no te deja vivir porque te come por dentro, es un bicho que se alimenta a si mismo e impide ver…
Abajo el amor romántico
Hace relativamente poco me sorprendà a mi misma dándome cuenta de cómo me he tragado el concepto de amor romántico, yo que siempre me he tenido por una persona libre e independiente y con cierta mirada objetiva que me permite…
Miedo escénico, terror a hablar en público
Quien más y quien menos tiene que hablar en público en algún momento de su vida, exponer un proyecto o un negocio, liderar una reunión o participar en alguna asamblea, sea cual sea el motivo, el hecho de hablar en…
Superar el duelo en Navidad
Superar un duelo es un proceso que requiere tiempo, pero lo cierto es que en estas fechas parece que las ausencias se hacen mas evidentes. Quienes nos dedicamos a los procesos de acompañamiento sabemos que estas fechas son difÃciles…
El tiempo de ser
A diferencia del dinero, el tiempo no puede ahorrarse para aprovecharlo en otro momento. Denis Waitley Venimos de un paradigma en el que modelo a seguir era “Si tengo algo/ a alguien, entonces haré…, y finalmente seré…â€, puedes rellenarlo con…
De cuentos y metáforas
En el aula 16 mujeres (mujerazas dirÃa yo inventándome el término) todas con un amplio recorrido vital y algunas de ellas saboreando por primera las ventajas de la jubilación y de los hijos e hijas ya autosuficientes. Muchas empiezan a…
Conviviendo con el dolor
El dolor crónico me agota Seguro que en el algún momento has sufrido dolor, ¿quien no lo ha tenido?, pero el dolor crónico…eso es harina de otro costal. Sólo quien lo padece puede entender realmente cómo se siente una…
La inteligencia emocional a escena
Estoy emocionada por publicar mi primer post en este blog, y quisiera estrenarme hablando de un mundo que me apasiona y al que me siento muy vinculada, el teatro. Realicé mi primer taller de teatro en el año 90,…