¿Aceptar? ¿Es una emoción? ¿Se trata de un proceso o del resultado de éste? ¿En qué se diferencia de la resignación? ¿Cómo podemos aceptar(nos) mejor? ¿Qué realidades de nuestra vida conviene aceptar y cuales no? Espero poder responder alguna de…
Emociones y conducta
Me gustarÃa a través del post de hoy abrir la reflexión a la luz de los conocimientos desde la ciencia de la conducta en torno a las emociones. Tal vez sea necesario aclarar que el conductismo o el análisis de…
Libros (de inteligencia emocional) que regalar esta Navidad 2022
Tanto a través del suave tacto del papel como del contraste de luz y letras de un libro electrónico leer sigue siendo hoy, entre otras cuestiones, un acto de rebeldÃa.  Leemos para soñar por el gusto de imaginar, leemos para…
Si no existiera, habrÃa que inventarlo…
Se trata de una frase robada a mi compañero de aventuras “blogueras”, Javier Riaño. El contexto en el que la pronunció es el de las reflexiones que nos ofrecÃa ante la encrucijada de qué camino elegir para el futuro del…
San Valentin 2022: ¿y si hablamos de soledad?
Cuando mi compañera Arantza Etxaniz nos envÃa las fechas de publicación suelo apuntarlas con cierta rapidez para evitar olvidos… Pero en esta última ocasión la suerte quiso que una de las que tenÃa asignado publicar fuera justo hoy, el DÃa…
Las llamadas sin respuesta…
Recibo una llamada en el teléfono móvil, uno de esos a los que llamamos inteligentes. No la oigo  porque llevo meses, tal vez años, con los sonidos silenciados. Primera parada de la escena: un teléfono inteligente que no suena cuando…
Emokude, plataforma de educación emocional para adolescentes.
A punto de terminar el mes clave del verano, Agosto, llega el momento de retomar proyectos y regresar a la actividad. Los chicos y las chicas de Educación Secundaria están exprimiendo los últimos dÃas antes de regresar a los espacios…
Privatizar lo emocional
Son muchas las ocasiones que en el espacio de este blog ciencia y ética se han estado dando de la mano. El punto de vista humanista de la aplicación de los conocimientos cientÃficos nos lleva a buscar un uso de…
Impacto emocional del COVID en adolescentes.
Los adolescentes han sido uno de los grupos más afectados por los efectos de la pandemia por el COVID-19. Las medidas de distancia social, las limitaciones en el número de personas que se pueden reunir, el cierre del deporte escolar…
30 años de inteligencia emocional: balances y retos.
En 1990 era un flamante licenciado en PsicologÃa. HabÃa todo un mundo profesional esperándome del que, la verdad, poco sabÃa. Aunque no lo recuerdo con detalle, creo que en aquellas épocas me interesa tanto la sexologÃa, las teorÃas de Freud…
