Archivo por días: 24 noviembre, 2015

Merluza con crema de espárragos verdes y aceite de merluza

INGREDIENTES:

  • 800 g. de merluza en cuatro lomos
  • 1 manojo de espárragos verdes
  • 1 cebolla
  • Aceite y sal

 

ELABORACIÓN

Se cortan los espárragos y se rehogan en una cazuela con la cebolla picada y tres cucharadas de aceite.

Se echa sal y se cubre con agua.

Se deja hacer unos 20 minutos.

Mientras, se pone la cabeza de la merluza y las espinas todo troceado en un cazo. Se añade medio vaso de aceite, sal y se deja a fuego bajo con el cazo tapado. Se deja hacer unos 8 minutos. Se retira y se cuela.

Se trituran los espárragos cocidos y se pasan por el chino.

Por último, se echa sal a los lomos de merluza y se meten al horno, que estará precalentado a 180º, de 8 a 10 minutos.

Se saca y se presenta poniendo un poco de crema de espárragos, encima un lomo. Se rocía con el aceite de merluza.