Archivo por meses: julio 2013

Brocheta de fiesta

INGREDIENTES:

  • ¬†¬†¬†¬† 400 g de pechugas de pollo
  • ¬†¬†¬†¬† 400 g de magro de cerdo
  • ¬†¬†¬†¬† 400 g de costillar de ternera
  • ¬†¬†¬†¬† 250 g de champi√Ī√≥n
  • ¬†¬†¬†¬† 2 dientes de ajo
  • ¬†¬†¬†¬† Aceite, sal, pimienta y finas hierbas

ELABORACI√ďN

Se corta el magro, la ternera y las pechugas en tacos. Se les echa pimienta, una pizca de finas hierbas y se unta todo con aceite. Se deja macerar durante dos horas a√Īadiendo un poco de ajo picado.

Una vez hecho esto se montan las brochetas en las que se pinchar√° adem√°s de la carne unos champi√Īones intercalados (o trozos de champi√Īones, si son muy grandes).

Se asan las brochetas a la parrilla poniendo un poco de sal.

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Consejos de anemias para la brocheta de fiesta con pollo, magro de cerdo, costillar de ternera y champis.

Lubina a la sal con vinagreta de piquillos

 INGREDIENTES:

  • ¬†¬†¬† 1 lubina de 2 kg
  • ¬†¬†¬† 2 kg de sal gorda
  • ¬†¬†¬† 2 pimientos del piquillo
  • ¬†¬†¬†¬† Aceite, vinagre y sal

 

ELABORACI√ďN

En una fuente de horno se pone una capa de sal de uno o dos centímetros de espesor. Encima se pone la lubina limpia de tripa. Se cubre con otra capa de sal. Se moja ligeramente pulverizando agua.

Se mete al horno previamente calentado a 200¬ļ durante treinta minutos.

Se rompen la costra por los laterales de la lubina, se levanta la capa de sal y se saca la lubina en cuatro lomos que se acompa√Īar√°n con un batido de seis cucharadas de aceite, una cucharada de vinagre, media cucharada de sal y dos pimientos del piquillo.

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Saludable receta de lubina a la sal con vinagreta de piquillos. Sencillo de realizar siguiendo los consejos de ‘Anemias’.

 

Ensalada de arroz

 INGREDIENTES:

  • ¬†¬†¬†¬† 300 g de arroz
  • ¬†¬†¬†¬† 10 filetes de anchoas en salaz√≥n
  • ¬†¬†¬†¬† 100 g de jam√≥n
  • ¬†¬†¬† 2 pepinillos en vinagre
  • ¬†¬†¬†¬† 1 tomate
  • ¬†¬†¬†¬† 50 g de queso rallado
  • ¬†¬†¬† Aceite y sal

 

ELABORACI√ďN

Se cuece el arroz en agua abundante con sal durante veinte minutos. Se retira, se cuela en el chino y se enfría en agua.

Se extiende el arroz en una fuente, se rocía con aceite y se revuelve suavemente.

Por otro lado se cortan las anchoas, el jamón y los pepinillos en trocitos.

Se pela el tomate, se le quitan las pipas y se corta en dados.

Se mezclan las anchoas, el jam√≥n, los pepinillos y el tomate con el arroz. Una vez mezclado todo se riega con un poco se aceite y se a√Īade un poco de queso rallado.

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Receta de ensalada de arroz, plato √ļnico veraniego, sencillo de realizar siguendo los consejos de ‘Anemias’

Copa de melocotón al vino

INGREDIENTES:

  • ¬†¬†¬†¬† 1 litro de vino tinto
  • ¬†¬†¬†¬† 6 melocotones
  • ¬†¬†¬†¬† 3 cucharadas de az√ļcar
  • ¬†¬†¬†¬† Ralladura de medio lim√≥n

 

ELABORACI√ďN

Se lavan los melocotones y se escurren.

Se pelan los melocotones  y se reservan las peladuras. El resto se corta en trocitos, desechando los huesos.

En una cazuela se ponen a calentar el vino con el az√ļcar, las peladuras de melocot√≥n y las ralladuras de lim√≥n, durante diez minutos aproximadamente. Transcurrido este tiempo, se cuela el l√≠quido y se deja enfriar durante cinco minutos. A continuaci√≥n se introducen los melocotones en el vino y se dejan enfriar durante cuatro horas como m√≠nimo en el frigor√≠fico.

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Receta de melocotones al vino

Tarta de Santiago con avellanas

 INGREDIENTES:

  • ¬†¬†¬†¬† 250 g de avellanas molidas
  • ¬†¬†¬†¬† 5 huevos
  • ¬†¬†¬†¬† 1 sobre de levadura
  • ¬†¬†¬† 250 g de az√ļcar

ELABORACI√ďN

En un cuenco se ponen todos los ingredientes y se baten hasta que se vea que est√° todo bien envuelto. Hecho esto, se deja reposar durante ocho minutos aproximadamente.

Se engrasa un molde redondo con mantequilla. Se vierte la pasta en el molde y se mete al horno, previamente calentado a 170 grados, durante veinticinco o treinta minutos. Se saca y cuando se enfríe se desmolda.

Para adornar la tarta se ponen una concha de vieira o una plantilla de cart√≥n en el centro de la tarta y se espolvorea az√ļcar glas alrededor para que quede la forma en la tarta al retirar la vieira o la plantilla.

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Sencillo y rico postre a base de avellanas; una variante de la tradicional tarta de Santiago de almendras.

Cazuela de calamares

INGREDIENTES:

  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 1 kg. calamares
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 250 g. setas
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 2 cebollas
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 3 dientes de ajo
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 1 vaso vino blanco
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† Aceite y sal.

 

ELABORACI√ďN

Se limpian las setas, se trocean y se saltean con aceite, un ajo picado y sal.

Se limpian los calamares y se reservan las tintas para otra ocasión.

Se trocean los calamares grandes y si son peque√Īos, enteros.

En una cazuela se ponen 5 cucharadas de aceite y se pocha la cebolla junto con los ajos muy picadito.

Se agregan los calamares, se echa sal y se riega con el vino. Se deja hacer unos 25 minutos.

A media cocción, se puede echar un poco de caldo o agua si hiciese falta. Momento de agregar las setas. Se remueve un poco y se deja terminar la cocción moviendo de vez en cuando la cazuela.

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Receta de calamares a la cazuela, sencillo de preparar siguiendo los consejos de ‘Anemias’:

Ensalada de calabacín

ELABORACI√ďN:

  • ¬†¬†¬† 1 o 2 calabacines
  • ¬†¬†¬† 2 cebollas
  • ¬†¬†¬† 1 tomate de ensalada grande
  • ¬†¬†¬† 1 diente de ajo
  • ¬† ¬† Aceite, vinagre y sal

 

ELABORACI√ďN

En una sartén se pone a pochar las cebollas cortadas en medios aros. Una vez pochada la sacamos escurriéndola y se pone en una fuente.

En el mismo aceite se fríe el calabacín cortado en ruedas de medio centímetro más o menos, sin pelar. Cuando se  vea que está blando se retira y bien escurrido se pone encima de la cebolla.

Se pone el tomate quitando las pipas y se corta en daditos. Se echan los daditos por encima del calabacín cuando esté frío.

Por √ļltimo se pica el ajo y se mezcla con tres cucharadas de aceite, una de vinagre y media de sal. Se revuelve bien y se echa por encima.

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Receta de ensadada de calabac√≠n, a sugerencia de ‘Anemias’

Canapés variados

CANAP√Č DE MEL√ďN

  • ¬†¬†¬† ¬Ĺ mel√≥n
  • ¬†¬†¬†¬† 125 g de jam√≥n de paletilla
  • ¬†¬†¬†¬† Palos de brocheta

Se pone el horno a 60 grados y se meten las lonchas de jamón sobre la parrilla hasta que se vea que están secas.

Se pela el melón y se hacen unos tacos más o menos cuadrados, de bocado.

Se rompe el jamón seco en trozos y se muele en el molinillo de café.

Se pinchan con un palillo corto de brocheta los tacos de melón y se pasan por el polvo de jamón.

CANAP√Č DE QUESO

  • ¬†¬†¬† 1 tarrina¬† de queso de untar
  • ¬†¬†¬† 1 tarrito de huevas de salm√≥n
  • ¬†¬†¬† Mermelada de fresas
  • ¬†¬† Galletas cuadradas de pan tostado

Se untan las galletas con el queso generosamente. Encima se pone un poquito de mermelada de fresas y por √ļltimo unas huevas de salm√≥n.

TACO DE MERLUZA MORENITO

INGREDIENTES:

  • ¬†¬†¬† ¬ĺ de merluza limpia
  • ¬†¬†¬†¬† 1 paquete de pasta de sepia
  • ¬†¬†¬†¬† Aceite y sal

Se corta la merluza en tacos de bocado.

Por otro lado se muele la pasta bien fina.

Se echa sal a los tacos, se pasan por la pasta molida y se fríen.

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Receta de canepé de melón, de queso y de merluza morenito:

Pochas con conejo en escabeche

INGREDIENTES:

  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† ¬Ĺ conejo
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 1 ¬ľ¬† de pochas frescas
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 1 cebolla
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 3 dientes de ajo
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 1 puerro
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† ¬Ĺ vaso de vino blanco
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† Aceite y vinagre

  Para las pochas

  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† ¬Ĺ cebolla
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 1 zanahoria
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† 1 pimiento verde
  • ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† Aceite y sal

 

ELABORACI√ďN

Se trocea el conejo y se pone a rehogar con la cebolla, ajos y puerro todo troceado con 8 cucharadas de aceite y echando sal. Una vez rehogado, se a√Īade medio vaso de vino blanco, tres cucharadas de vinagre y¬† medio vaso de agua o caldo de verduras.

Se deja hacer a fuego bajo durante unos 30 minutos. Si se hace en olla r√°pida en 6 minutos estar√° hecho.

Por otro lado, se desgranan las pochas y se ponen a cocer con agua, media cebolla, una zanahoria, el pimiento verde, aceite y sal.

Cuando las pochas estén cocidas, se retiran las verduras y junto con las verduras del conejo y su salsa, se tritura.

Se mezcla el triturado con las pochas y se ponen a fuego bajo 3 √≥ 4 minutos mientras se desmenuza el conejo que se a√Īadir√° a las pochas.

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Receta de pochas con conejo en escabeche, paso a paso, siguiendo los consejos de ‘Anemias’:

Magro a la riojana

INGREDIENTES:

  • ¬†¬†¬†¬† 1 kg de magro de cerdo
  • ¬†¬†¬†¬† 8 pimientos del piquillo
  • ¬†¬†¬†¬† 2 vasos de pur√© de tomate
  • ¬†¬†¬†¬† 2 dientes de ajo
  • ¬†¬†¬†¬† 1 cebolla
  • ¬†¬†¬†¬† Aceite, sal y pimienta

 

ELABORACI√ďN

Se corta el magro en trozos y se salpimienta.

En una cazuela se ponen tres cucharadas de aceite con los ajos fileteados y se doran los trozos de magro.

Una vez dorados se retiran.

En esa misma cazuela y con el aceite que tiene se a√Īade la cebolla cortada muy fina y se pocha. Una vez dorada se echa el pur√© de tomate y se deja hacer unos cinco minutos. Se echa una pizca de sal. Se tritura.

Una vez triturado se incorpora el magro y se deja hacer a fuego suave durante veinte minutos aproximadamente.

Los pimientos, cortados en tiras, se hacen en una sartén con poco aceite y una pizca de sal. No hace falta hacerlos mucho ya que se terminarán de hacer echándolos  en la cazuela. Se comprueba el punto de sal.

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Receta de magro a la riojana, paso a paso, siguiendo los consejos de ‘Anemias’: